пятница, 22 февраля 2013 г.

Новая группа.


Я набираю новую группу. Тема - Личная жизнь. форма совместная работа над проблемами каждого. В процессе работы каждый приобретает навыки учителя и ученика одновременно. Очень полезно для молодых психологов. .Запись и подробности тел.89165000018, почта rekunova@list.ru

вторник, 8 января 2013 г.

Взрслые дети - пожилые родители

В последнее время появилось много негатива от взрослых детей в сторону пожилых родителей. Конечно, люди бывают разные, но...

Если очень схематично представить семью в виде бутерброда из двух булочек с котлеткой посередине, то сначала вы нижняя булочка, на которую сверху изливается любовь, забота и внимание. Потом верхняя булочка уходит… Вы теперь котлетка - вас любят и вы любите. Очень устойчивая и защищенная позиция, независимо от нюансов взаимоотношений внутри бутерброда. Но наступает день, когда верхняя булочка-мама уходит, и вы занимаете ее место.

Вы прилетаете издалека домой и кидаетесь к телефону сообщить маме, что прилетели, живы! И вспоминаете, что звонить некому… Звоните дочери - она: «Привет мам, прилетела, уже? Ну ладно, пока». Звоните мужу - «Прилетела? Здорово! А у нас тут такой проект, приду - расскажу»

И вот тут вы понимаете, что был только один человек на свете, который ждал вас не для того, чтобы вы…, не потому, что вы…, а потому, что не было ей покоя, пока она не убедится, что ее дитя живо - здорово.

А теперь простой метод сделать комфортным совместное проживание с пожилыми или старенькими родителями.

Выделяете на него 10 минут ежедневно!. Итак - приходя с работы, раздевшись, умывшись сразу подходим к маме, садимся рядом, берем ее за руку и, поглаживая, смотрим в глаза. Расспрашиваем, как она себя чувствует, что делала и т.д. Что именно - не важно! Важно - телесный контакт, взгляд и внимание. 10 минут! Но ежедневно.

Возможно, вы не верите, возможно, вам непривычно и трудно.

Делайте!

Результат вас удивит.